Categoría: Salud

La piel suele estar expuesta a los rayos del sol y esto genera un impacto negativo en ella, las consecuencias pueden ser realmente graves. De allí que resulte tan importante utilizar protector solar. El protector solar es un producto que debe formar parte del día a día, debe incluirse en cualquier rutina de belleza, pues […]

Se conoce como yoga facial a un conjunto de técnicas manuales, que se utilizan para fortalecer los músculos de la cara y tonificar la piel. El rostro es una de las zonas más delicadas del cuerpo, y se ve afectada por elementos como el estilo de vida y el estrés, los cuales hacen que está […]

La exposición a las longitudes de onda de la luz azul es constante, la cual es emitida por el Sol y por otros dispositivos ampliamente utilizados en la actualidad, evidenciada a través de diferentes pantallas electrónicas como equipos móviles, pc, tablets y televisores pantalla plana que se emplean sin ningún tipo de protección ocular. Por […]

Los cólicos menstruales ocurren durante el lapso correspondiente o previo a la menstruación, y son conocidos por todas. Por lo que te traemos algunos consejos y recomendaciones para lidiar con ellos. Se presentan como cólicos o dolores palpitantes que se aprecian en la zona baja del abdomen, y suelen estar acompañados por molestias en la […]

La pandemia ha cambiado la vida de millones en múltiples aspectos, y aunque ha sido una montaña rusa llena de emociones y contrastes, quizás pasar tanto tiempo en casa también es la oportunidad perfecta para empezar a hacer ejercicio, no te compliques porque vivas en un espacio pequeño, las opciones son variadas y los beneficios […]